锻炼就像打游戏闯关 重庆首个全功能全息互动健

今(26)日,重庆首个全功能全息互动健身系统正式上线。

在科技的发展下,健身变得更有趣。

  华龙网7月26日23时讯(记者 苏桢淇)不少健身爱好者都会有这样的困惑——通过视频资料进行自主健身,但缺乏专业指导会导致效果不理想;如果选择健身房的课程,过程枯燥又很难坚持。今(26)日,重庆首个全功能全息互动健身系统“HOLOFIT”正式上线,在科技的发展下,今后健身将变得更有趣。

  据了解,该全息训练系统分为两个大区域立面信息区以及地面互动区,它们共同组成的沉浸式光影环境可以帮助运动者减少训练的痛苦感,为运动者提供极致的娱乐化训练体验,让运动训练更富有趣味性和挑战性。

  记者在位于时代天街的威尔仕健身旗舰会所看到,市民正在体验这项新兴的健身“黑科技”。体验者需要佩戴实时监测运动强度的心率手环,根据屏幕上的指令和导师的指引进行专业的课程训练。导师黄承涛告诉记者,该系统分为5大课程体系,不同的课程匹配不同的训练方式,健身者不仅能够观看到科学数据来调整训练程度,每次课程结束还会在手机上接收到本次运动的各项指标数据。

  市民程小姐平时没有健身习惯,在体验过该系统后,认为有趣的方式会吸引她尝试进行健身锻炼,“有点像现实版的打游戏闯关,你在这个环境中需要根据系统指令完成一个个挑战。大家的成绩会同步在屏幕上显示,有点像游戏排行榜一样,挺好玩的。”

  酷炫的场地氛围,全息沉浸式的新式健身体验和传统的训练方式相比,的确更加吸引人。这种新兴的健身形式有哪些好处,重庆市体育科学研究所专家、重庆市体育科学协会副秘书长郭淳告诉记者,除了增加了运动趣味性,科技辅助也能帮助参与者把握强度和动作的精准性。

  “在运动健身中最大的难点其实就是坚持。”郭淳说,让一个人去通过运动减肥,可能一两天能坚持,但久而久之,大部分人是很难持之以恒,高科技应用在健身当中就很能解决这样的痛点。“首先声光电技术的运用,提高运动的趣味性和娱乐性,让很多感到运动枯燥的人有兴趣坚持健身。另一个方面,则在于通过科技手段对运动的标准进行辅助,可以达到一个对你的动作进行评定的效果。体育运动都是有规则的,一场比赛精不精彩,需要有一个标准和裁判人员,而往往有时我们自己去健身,并不能很好地把握标准,在科技的辅助下,也相当于体现了一个裁判的作用。”

  新兴的科技手段走进健身房,除了让健身者有了更好的体验,也让健身行业有了更多的进步空间。业内相关人士表示,新元素的添加,对健身房是一种提档,也势必会提升市民对健身的需求,刺激健身行业更好的发展。

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